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miércoles, 24 de junio de 2015

Cupcakes y bizcocho sin gluten, sin lactosa y sin huevo | Gluten free, milk free and egg free cupcakes and cake

Como ya sabréis los que me seguís por las redes sociales, desde hace un tiempo estoy preparando dulces para un pequeño que tiene alergia a casi todo lo imaginable. La verdad es que es una pasada la cantidad de alimentos que no puede tomar: leche, huevo, gluten, frutos secos, pescado, algunas carnes, algunas verduras…

Su madre se desespera al contarlo y no me extraña. Y es que encima Pablo es un niño que se vuelve loco por los dulces! Ayer mismo cuando le entragaba su último pedido estaba esperándome en la puerta con sus ojillos tan vivos y pidiendo una magdalena para merendar! jejejeje! Por cosas como esas merece la pena investigar un poco y hacer algo rico, verdad?? 

En esta ocasión le he preparado estas cupcakes de vainilla con frosting de chocolate blanco y un bizcocho de chocolate negro relleno también del frosting de chocolate blanco. Todo como os digo sin lactosa, sin huevo y sin gluten. Vamos con la receta:
martes, 21 de abril de 2015

Bundt Cake de Chocolate y Coco sin gluten, sin lactosa y sin huevo | Chocolate and Coconut Bundt Cake (gluten free, milk free and egg free)

A menudo descubres rutinas o realidades de otras personas que te parecen increibles, que tienen tan normalizadas y asimiladas que para ellos es algo muy normal, pero que tú desde fuera te das cuenta del enorme mérito que tiene. Y una de esas realidades es la de los papás y mamás de niños con alergias o intolerancias alimentarias. 

Todos conocemos en la actualidad casos de intolerancias a la lactosa, al gluten, al huevo y a infinidad de cosas. Pero es aún peor cuando los niños son muy pequeños y aún no saben hablar y mucho menos leer. Y más aún cuando todas esas intolerancias se unen en un mismo niño, y se le suman alergías a vegetales, frutos secos... vamos, que me parece una odisea diaria planificar una simple comida para estos niños.

martes, 11 de noviembre de 2014

Tartaleta de Manzana y Membrillo, sin glúten y sin lactosa


Desde hace tiempo vengo pensando en hacer alguna recetita de vez en cuando teniendo en cuenta la gran cantidad de personas con intolerancias que actualmente existen. No sé si me lo parece sólo a mi, o es que ahora sabemos más que antes o yo que sé... pero desde luego no me parece ni medio normal la cantidad de personas con intolerancia a todo tipo de alimentos que actualmente conozco.

Las más comunes suelen se la intolerancia a la lactosa, al glutén o al huevo. Y lo peor de todo es que hay infinidad de productos que nunca relacionarías con ninguno de estos alimentos, pero que si lees detenidamente sus ingredientes o composición te das cuenta de que aparece cualquiera de ellos.

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